חוגים ומרכז אפגרייד

ג'ודו שם המורה: טריש בר-און

ג'ודו קודוקאן עם טריש בר-און – הרבה יותר מספורט

הג'ודו הינו אומנות לחימה יפנית וענף ספורט אולימפי אשר משפר קואורדינציה וכושר גופני ומסייע להתפתחות האישית והחברתית של הספורטאי דרך הקניית כבוד הדדי, ביטחון עצמי וערכים.

מסלולים שונים בהתאם לגיל ולשאיפת הספורטאי:

בג'ודו קודוקאן מעודדים את הספורטאים להצטיין – הן מבחינת הג'ודו הקרבי והתחרותי והן בדרך ה"קאטא" והג'ודו הטכני והמסורתי.

הגיל הרך - גן חובה

הקניית יסודות הג'ודו: פיתוח יכולות גופניות, עיצוב האופי ופיתוח היכולת הקוגניטיבית-הכל דרך משחקי ג'ודו והנאה תוך כדי מתן כבוד לזולת.

צעירים א'- ח' (מתחילים ומתקדמים)

בנוסף לאימוני ג'ודו טכניים וקרביים מתקשרים לאומנויות עתיקות ולהגנה עצמית מודרנית דרך לימוד "קאטא" עם או בלי כלי לחימה. על פי עקרונות הג'ודו המסורתי, המטרה העיקרית שלנו היא לפתח את אופי הספורטאי וליצור חבר קהילה חיובי עם שאיפה לשיפור עצמי, משמעת ובטחון עצמי. התוכנית כוללת תבנית לימוד מקצועי לכל הדרגות (כולל שחורה), מפגשים, מסיבות, השתלמויות, סדנאות ומחנות אימון בישראל ובחו"ל.

בוגרים, בוגרות ונוער (מתחילים/ות ומתקדמים/ות)

בנוסף ללימודי ג'ודו, אנו שמים דגש אל בניית ושמירת כושר, פיתוח גמישות וכוח עם דגש על עבודה טכנית נכונה. אנחנו מזמינים מבוגרים בכל הרמות והדרגות להצטרף למועדון. ניתן להגיע פעם, פעמיים או אף שלוש פעמים בשבוע. כל תוכנית תשפר את הכושר ותתרום את לבריאות המתאמן.

נבחרות

השנה אנו מברכים את הספורטאים שלנו על הישגיהם הנאים. אורן עצמוני אלופת ישראל לנערות, עידו תורן סגן אלוף ישראל, יומנה מואסי, שרה גנאים ורותם ממן מקום שלישי. מועדון "בוג'ין-קאן" מעודד ותומך במצויינות. ספורטאים בעלי שאיפה מוזמנים להצטרף לתוכניות מיוחדות לכיתות ד' ומעלה.

נבחרת הישגית: הכנה וחידוד מנטאלי ופיזי לקראת אליפויות בארץ ובחו"ל.

נבחרת קאטא: (לחגורות כתומות ומעלה החל מכתה ד') – הכרה לעומק בצד האומנותי והרוחני של הג'ודו, ייצוג המועדון בהופעות ראווה והשתתפות בתחרויות קאטא בארץ ובחו"ל. במשך השנה מתקיימות מספר רב של סדנאות והשתלמויות המיועדות לנוער ולמבוגרים.

ג'ודו טיפולי

ג'ודו טיפולי מציע תוכנית ייחודית המתמקדת בלימוד ג'ודו תוך שימת דגש על שיפור ושכלול המיומנויות המוטוריות, חיזוק חגורת הכתפיים, יציבה נכונה, שיפור הקשב והריכוז והקניית ערכים של כבוד לזולת, איפוק וסובלנות.

הגנה עצמית לנשים

מדי פעם, על פי בקשת הציבור, מתקיימות סדנאות והשתלמויות בהגנה עצמית, בטיחות אישית לנשים,לנערות ולגיל הזהב.

לפרטים נוספים: 0528-355696 טריש בר-און

בהנהלת ובהדרכת המאמנת טריש בר-און, חגורה שחורה דן 5

טריש בר-און הינה מאמנת מוסמכת, בעלת וותק רב ומוסמכת ע"י משרד החינוך ללמד הגנה עצמית. מורה ומחנכת מעל ל-40 שנה, מאמנת מוסמכת מטעם ווינגייט, בוחנת בכירה לדרגות גבוהות, חברת ועדת דרגות איגוד הג'ודו, סגנית אלופת עולם לסיניורים ומומחית לקאטא. גדלה דורות בדרך הג'ודו בזכרון והסביבה. למועדון היסטוריה עשירה של הישגים בתוך הג'ודו (הגעה והשתתפות באולימפיאדה, הצלחות בין לאומיות וכ"ד) ומחוצה לו. אנחנו עוקבים אחרי הספורטאים שלנו וגאים בהישגם בעולם הרחב.

האימונים מתקיימים באשכול הפיס נווה שרת, רח' הפדות 1.

11 חודשי פעילות.

תשלומים נוספים: עבור תלבושת, מבחני חגורה, דמי חבר ותחרויות יגבה במהלך השנה )תשלום ביטוח כמפורט בתקנון.)

עפ"י התיקון לחוק הספורט לא חלה חובת עריכת ביטוח לספורטאים, שהינם בגנים ואו תלמידים בביה"ס וגילם מתחת לגיל 18.
במידה וביטוח 24/7 של משרד החינוך מספק אתכם, אתם מוזמנים לחתום על כתב הויתור.
 
 

גיל

יום

שעה

מחיר

מחיר שנתי

הערות

בנות מכיתה ג' ומעלה

ה'

16:30-17:15


1760 ₪

 
גניםב' 16:30-17:15  1760 ₪ 
כיתות א'-ב' ב' ,ה' 17:15-18:00
2530 ₪  

כיתות ב'-ה'

ב', ה'

15:30-16:30


2750 ₪

 
 כיתות ה'-ח' ב', ה'18:00-19:15   2860 ₪  

נוער, בוגרים

ב', ה'

19:45-21:15


3300 ₪

תנאים מיוחדים לחיילים ולסטודנטים ממשיכים.

נבחרת קאטא

ב', ה'

19:15-19:45


1430 ₪


נבחרת השגית


א'


18:45-20:15




1540 ₪


מחיר מיוחד למשתתפ/ת בשתי הנבחרות

ג'ודו

תוצאות חיפוש

תחום: ספורט