חוגים ומרכז אפגרייד

קרב מגע שם המורה: אילן פדלון ויעלה אלישר

בניהול ובהדרכת אילן פדלון, חגורה שחורה דאן 7, מאמן בוגר וינגייט. יו"ר עמותת K.M.IL קרב מגע ישראלי בשיטת אימי ליכטנפלד, בהדרכת יעלה אלישר מאמנת חגורה שחורה דאן 5 בוגרת וינגייט,סגנית יו"ר עמותת K.M.I.L קרב מגע ישראלי, מדריכה אומנויות לחימה טיפוליות (התמחות בADHD).

קרב-מגע הינה שיטת לחימה ישראלית המשלבת בתוכה ידע חשוב בהגנה עצמית והתמודדות מול מצבי אלימות שונים היכולים להתרחש ברחוב, תוך ניצול נקודות התורפה של התוקף. השיטה מתאפיינת בפשטות, יעילות ותכליתיות – מה שמאפשר אימון כבר מגילאי 4. השיטה מיועדת לנשים וגברים כאחד. שיטה זו מתאימה לכל הגילאים, מתבססת על תנועות הטבעיות של האדם, מקנה, משפרת ומפתחת יכולות שונות: ביטחון עצמי, כושר גופני, משמעת עצמית, קואורדינציה, גמישות, חיזוק שרירים, חשיבה ותגובה מהירה, ריכוז, שליטה עצמית, כבוד לזולת.

האימונים מותאמים לבעלי ADHD, משלבים כלים ותרגילים המיועדים לספק יכולת ויסות, התמדה, משמעת, ארגון ושליטה. 

בעבודה עם גילאי 4-5 (משחקי הגנה עצמית) ניתן דגש מיוחד על בניית יכולות גופניות ונפשיות באמצעות אימונים ותרגילים מיוחדים וממוקדי מטרה, משחקי ספורט ותחרויות אשר בונים ומשפרים בילדים יכולות שונות: גמישות, חיזוק שרירים, קואורדינציה, ביטחון עצמי, כבוד, רוח לחימה. שיטה זו אינה תחרותית!!

קיימים קורסים להגנה עצמית – המיועדים לנערות, נערים, נשים וגברים, שמטרתם לאפשר לכל אחד ואחת ללמוד הגנה עצמית בסיסית ומתקדמת בזמן קצר יחסית ובצורה יעילה.

לפרטים נוספים: אילן פדלון 052-2419896, יעלה אלישר 052-6335582
כתובת האתר שלנו היא www.kravmaga-il.com

מקום הפעילות: סטודיו 1. 
תשלומים נוספים: עבור תלבושת, מבחני חגורה, דמי חבר וארועים מיוחדים (יגבה במהלך השנה). תשלום ביטוח שנתי כמפורט בתקנון.
 

גיל

יום

שעה

מחיר

מחיר שנתי

הערות

ט.חובה-חובה מתחילים

ה'

16:45-17:25

 

1760 ₪


א'-ב' מתחילים

ב'

16:45-17:30

 

1760 ₪


חובה ממשיכים

ה'

17:30-18:15

 

1760 ₪


א' ממשיכים

ב'

17:30-18:15

 

1760 ₪


ב' כולם, ג' מתחילים

ב', ה'

16:00-16:45

 

2420 ₪


ג' ממשיכים, ד'-ה'

ב', ה'

15:15-16:00

 

2420 ₪


ה'-ו'

ב', ה'

18:15-19:15

 

2750 ₪


 ז'-ט' ב', ה'  19:15-20:15 2750 ₪ 

י'-י"ב, חיילים ומבוגרים

ב', ה'

20:15-21:15

 

2750 ₪


 נבחרת*

ג'

18:45-20:00

 

1760 ₪

בהדרכת גונן כרמל
אימוני הנבחרת מתקיימים באשכול הפיס בנווה שרת. 
קרב מגע

תוצאות חיפוש

ימי פעילות: ב , ג , ה
קבוצת גיל: הגיל הרך , ילדים , נוער , מבוגרים
תחום: ספורט